Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
srekac srekac • 7. marca 2020 o 5:57 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - (90) raca - pekna cesta - zelezna - koliba - mesto - eurovea

Dlhy beh zvlneny teren TFavg 140

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,2 km
schedule Čas
02:17:39
landscape Nastúpané
400 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,3 km/h 57,2 km/h
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 857 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

srekac srekac • Predvčerom o 5:47
thumb_up0thumb_down

directions_run (48) vinohrady - pekna cesta - cervena - ahoj

trending_up 16,2 km
schedule 01:32:06
landscape 421 m
srekac srekac • Predvčerom o 7:32
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Natahovanie, uvolnovanie, valcovanie

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:01
landscape 0 m
srekac srekac • Včera o 5:28
thumb_up0thumb_down

directions_run (49) lomnica - start - cucoriedky a nazad

trending_up 11,6 km
schedule 01:06:53
landscape 482 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jarošová šprint back Jarošová šprint back open_in_new
0,55 km  1 %
 02:41
12,3 km/h
12,3 km/h - 131 bpm 01:27
22,8 km/h
Pekná cesta, od zastávky do lesa Pekná cesta, od zastávky do lesa open_in_new
0,93 km  4.5 %
 05:07
10,9 km/h
10,9 km/h - 142 bpm 04:47
11,7 km/h
Pekná Cesta 2466/12 Climb Pekná Cesta 2466/12 Climb open_in_new
0,58 km  8.5 %
 03:14
10,8 km/h
10,8 km/h - 147 bpm 02:21
14,9 km/h
Pekná cesta - drevený hrad Pekná cesta - drevený hrad open_in_new
1,20 km  7.9 %
 07:16
9,9 km/h
9,9 km/h - 153 bpm 06:57
10,4 km/h
Cesta Mládeže Climb Cesta Mládeže Climb open_in_new
2,18 km  8.1 %
 12:37 najlepší čas
10,4 km/h
10,4 km/h - 150 bpm 12:37
10,4 km/h
Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) Pekná cesta (posledná lampa - smerovník) open_in_new
0,53 km  12 %
 03:31
9,0 km/h
9,0 km/h - 157 bpm 03:12
9,9 km/h
Pekná cesta: Horáreň -> U Slivu Pekná cesta: Horáreň -> U Slivu open_in_new
2,05 km  1.7 %
 10:48 najlepší čas
11,4 km/h
11,4 km/h - 140 bpm 10:48
11,4 km/h
Přinesla jsem meloun Přinesla jsem meloun open_in_new
0,30 km  9.5 %
 01:52
9,6 km/h
9,6 km/h - 152 bpm 01:35
11,3 km/h
Snezienka-Koliba Climb Snezienka-Koliba Climb open_in_new
2,00 km  7.9 %
 11:52
10,1 km/h
10,1 km/h - 163 bpm 11:03
10,8 km/h
Lanovka Climb Lanovka Climb open_in_new
0,67 km  12.8 %
 04:10
9,6 km/h
9,6 km/h - 163 bpm 03:49
10,5 km/h
Snezienka-Koliba 1km Snezienka-Koliba 1km open_in_new
1,00 km  12.3 %
 06:20
9,5 km/h
9,5 km/h - 164 bpm 06:10
9,7 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,49 km  8.2 %
 02:59 najlepší čas
9,9 km/h
9,9 km/h - 163 bpm 02:59
9,9 km/h
Cesta Mládeže 2827/8 Climb Cesta Mládeže 2827/8 Climb open_in_new
0,57 km  8.6 %
 03:07
10,9 km/h
10,9 km/h - 164 bpm 02:54
11,7 km/h
Bufet-Tupeho beh dole Bufet-Tupeho beh dole open_in_new
3,27 km  -7.1 %
 13:00
15,1 km/h
15,1 km/h - 139 bpm 11:23
17,2 km/h
Koliba zastávka - Tunel Koliba zastávka - Tunel open_in_new
1,94 km  -6.9 %
 07:43
15,1 km/h
15,1 km/h - 139 bpm 06:29
17,9 km/h
Stúpanie na Židovskú Stúpanie na Židovskú open_in_new
0,18 km  3.4 %
 00:50
13,1 km/h
13,1 km/h - 132 bpm 00:44
14,9 km/h
Most SNP do Petrzalky Most SNP do Petrzalky open_in_new
0,29 km  -0.1 %
 01:21
13,1 km/h
13,1 km/h - 141 bpm 00:38
27,9 km/h
Viedenská cesta Viedenská cesta open_in_new
0,79 km  -0.1 %
 04:00
11,9 km/h
11,9 km/h - 136 bpm 02:38
18,0 km/h
TNR: Posledny km TNR: Posledny km open_in_new
1,02 km  0 %
 05:22
11,4 km/h
11,4 km/h - 138 bpm 03:20
18,3 km/h
Starý most (z Petržaky) Starý most (z Petržaky) open_in_new
0,40 km  -1.5 %
 02:10
11,0 km/h
11,0 km/h - 141 bpm 01:22
17,4 km/h
21 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up